Креатин

Сегодня существует большой выбор добавок для атлетов, помогающих достигать желаемой физической формы. Креатин - спортивное питание, которое используют многие спортсмены. Благодаря ему увеличивается выносливость, ускоряется процесс восстановления после физических нагрузок. С креатином можно быстро нарастить мышечную массу и стать сильнее! А коллаген спортпит поможет при этом сохранить ваши суставы и соединительные ткани.

Найти и купить креатин моногидрат вы можете в интернет-магазине «УкрАтлет». У нас представлены добавки только проверенных производителей, которые давно известны бодибилдерам всего мира. Это спортивное питание признано Международным Олимпийским Комитетом, как безопасное и разрешено к употреблению спортсменами, которые участвуют в играх. Моногидрат креатина способствует активной выработке родного протеина и увеличивает выносливость. 

Спортсмену, который активно занимается физическими упражнениями, каждый день необходимо получать большое количество этого вещества с пищей. Но далеко не вся еда богата им. Поэтому отличный выход — принимать креатин спорт питание перед тренировками. Это помогает избежать истощения организма и ощущать себя хорошо. Потому что при его нехватке происходит ослабевание мышц и уменьшение количества энергии.

Рекомендуем ознакомится с самыми популярными смесями этого раздела:

• Креатин Adrenaline Creatine Monohydrate 500 g. 100% чистый и качественный креатина моногидрат. Ускоряет рост мышц, увеличивает выносливость во время тренировок. Этот комплекс поможет максимально быстро восстановить силы организма для следующих нагрузок. Имеет антикатаболические свойства. Рекомендуется употреблять не более двух раз в сутки, желательно перед и после тренировки.

• Креатин моногидрат Creatine Monohydrate 500 g. Смесь высокого качества, которая положительно влияет на трудоспособность мышц и силовую выносливость. Это способствует существенному сокращению времени восстановления организма после частых тренировок. Увеличивает мышечную массу. Принимать рекомендуется между приемами пищи 1-3 раза в сутки, растворяя разовую дозу в 300 мл воды или сока.

Есть несколько способов приема креатина. Первый вариант — активное употребление добавки в первую неделю интенсивных физических нагрузок. В таком случае спортсмен обязательно принимает креатин перед тренировкой и дополнительно еще 3-4 раза в сутки: в утренние часы, после физической нагрузки и за несколько часов до сна. Такая схема применима, когда требуется получить очень быстрый результат. Второй вариант — без фазы загрузки. Креатин принимают меньшими дозами несколько раз в сутки. При такой схеме результат его приема будет заметен не ранее, чем через один месяц после старта приема. 

Отличным дополнением к креатину являются витамины омега 3, которые вы тоже можете найти в нашем каталоге. У нас представлен большой выбор всех видов спортивного питания. Вся продукция, представленная на нашем сайте, имеет сертификаты качества международного образца.